Comment profiter d'une retraite heureuse et épanouie

Aujourd’hui, toutes les informations que nous entendons sur la retraite nous explique que chacun doit s’y préparer financièrement. Bien sûr c’est important.

Mais ce qu’on ne vous a pas dit c’est de vous y préparer psychologiquement alors que c’est tout aussi important. Pourquoi ? Parce que le passage à la retraite est assimilé à une crise de croissance tout comme la crise d’adolescence. Et parce que vous vivez pendant toute cette période de votre vie des changements psychologiques importants et des défis qui y sont liés. Perdre routine, objectifs, pouvoir, identité et relations sociales multiplie le risque de décrochage. Quand 1 retraité sur 4 bascule dans l'ennui, beaucoup d’autres dépriment, parfois jusqu’à des dépressions sévères qui entrainent isolement, problèmes de santé et dépendance précoces.

Un grand gâchis quand on sait qu’avec les progrès de la médecine, la retraite peut représenter jusqu'à un tiers de la vie !

Pendant 1h30, vous allez comprendre pourquoi vous ne vous épanouissez pas totalement dans votre retraite. Participative, cette conférence a pour objectif de vous donner des clés pour remettre votre retraite sur les bons rails, trouver une nouvelle dynamique, donner un sens à votre retraite et vivre (enfin) la retraite que vous méritez et sans regrets. Car oui vous méritez de profiter de votre retraite. Chacun d’entre vous (et à tout âge) a le pouvoir de créer une retraite plus heureuse et plus épanouie !

Intervenante : Maud Lardeau

Durée 2 heures